維生素 C 的四個好處。你知道什麼?

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維生素C是一種天然水溶性維生素。大多數動植物都能自行合成維生素C。但由於缺乏合成維生素C所必需的GULO酶,人類無法自行合成維生素C,必須通過口服和外用來獲取。19世紀以前,水手由於長期在海上活動,吃不到新鮮的水果和蔬菜,缺乏維生素C,容易患壞血病,身體逐漸衰弱,最終死亡。後來發現,只要攝入水果和蔬菜,敗血症就會逐漸得...

兒童口罩3層掛耳透氣適合戶外以及學校使用
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國際航班中途停留2小時足够嗎?
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對於在一家航空公司預訂的國際中途停留班機,通常建議您在兩個小時內轉機. 對於不同航空公司的國際航班,連接時間需要更長,因為您可能需要在兩個班機之間更換航站樓.

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